Почему для кого-то соблюдать диету - почти удовольствие, а для кого-то тяжелая повинность?
Вы замечали, что есть тип людей - они стройны, гибки, подвижны и энергичны, заботятся о своем здоровье, для них один лишний килограмм уже повод сесть на диету. Они прекрасно помещаются в платье со школьного выпускного и через 20 лет после окончания школы. Соблюдение диет дается им легко, так же естественно, как дышать. Потому что стремление к ограничению (в том числе к самоограничению) и контролю - их врожденное свойство. Свойство кожного вектора. У них же от природы прекрасный метаболизм и гибкая, быстро адаптирующаяся под изменения внешних условий, психика. Глядя на тучных людей, они искренне недоумевают: как можно так безразлично относиться к своему телу и здоровью? похудеть - это же так просто! И естественным для себя образом предлагают им различные диеты, которые вдруг почему-то перестают работать там, где, казалось бы, они совершенно необходимы.
В то время как другой тип людей просто катастрофическим образом склонен к полноте. Что бы ни съел такой человек, все откадывается про запас. Замедленный метаболизм, негибкое, малоподвижное тело. Ограничение не свойственно их природе. Зато у них есть сила воли, тем и берут. Но голодание и некоторые диеты могут стать для них причиной серьезных проблем со здоровьем: язвы желудка, образования желчных камней; они же могут страдать булимией. Все, что касается пищеварения, очень нежная для них тема. Запоры, поносы, боли в животе – очень связаны с их психическим неблагополучием, то же можно сказать и о переедании. В стрессе они склонны зедать проблемы, что самым плачевным образом сказывается на их фигуре и здоровье в целом. Поэтому для таких людей ключевым вопросом снижения веса должна быть не диета, вопрос питания оказывается вторичным, а эмоциональное, психическое благополучие. Что кроется за этими словами, будет легко понять, если познакомиться с сутью вектора, который обуславливает свойства, желания и реакции таких людей.
Что такое вектора? Это врожденные психотипы с заданными свойствами и желаниями, их 8. В разных сочетаниях они комбинируются в человеке и обуславливают его характер и склонности. Так, определяя вектора и зная их природные свойства, закономерности их проявлений в зависимости от развитости и уровня реализации, можно легко определить не только оптимальный подход к вопросам питания, но и весь жизненный сценарий, мысли, чувства, тип мышления и сексуальности человека. Практически применимые знания системно-векторной психологии. Если есть интерес, можно почитать статью о питании "Почему так сложно похудеть?", где этот вопрос рассмотрен с позиции всех 8 психотипов.
По материалам тренинга по системно-векторной психологии Юрия Бурлана
Бесплатные онлайн тренинги по психологии
http://www.yburlan.ru/besplatnye-treningi
0 коммент.:
Отправить комментарий